www.fltk.net > 自己在家艾灸要注意什么

自己在家艾灸要注意什么

1:主要防火,采用艾炙盒就可放心些; 2:防止烫伤,用艾炙盒相对安全些; 3:避免烟雾过大,选用优质的艾条,烟雾相对少些;若想躺着一边艾炙一边小休,则可选用艾烟过滤盒,它只吸烟,不带走热量,功用上比市面上的过滤机好,且价格只有百多块...

秋冬季艾灸,要注意大面积暴露皮肤的时候不要受凉,得不尝试。 在密闭空间艾灸的时候,要注意烟的排放控制,不要影响呼吸道健康。 艾灸的时间不要太长,艾灸讲究的是一个透,不是烤。 艾灸后不要用凉水洗澡受凉,以免寒气入体。

1,艾条使用很简单的,就像香烟点燃一样,烤皮肤,但是选择艾条一定要选择质量好一点的,因为这直接关系到艾灸的疗效,很多人都担心买到不好的艾条。如果你担心自己不会选择艾条,可以关注艾善生活,可以获取艾条辨别的方法。 家庭艾灸应该注意...

很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体,但是艾灸虽然容易操作而且较为安全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾灸,应该注意哪些事情呢? 1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾...

1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。 2.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需...

艾灸的禁忌 1 由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的...

您好,艾灸之后,在饮食上要根据您所调理的项目而定。一般而言,做了艾灸或者在调理治疗期间,生冷辛辣油腻的食物都要忌一下。尤其是在刚做完艾灸的时候,必须要忌生冷的食物,比如西瓜、梨子、冰镇的啤酒、冷饮等等都要注意。而且在生活上,艾...

1.在艾灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上施灸。 2. 施灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食, 以助疗效。 3. 使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心, 这样才会...

不过敏就行

网站地图

All rights reserved Powered by www.fltk.net

copyright ©right 2010-2021。
www.fltk.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com