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中药白葱头功效与作用

白洋葱的功效和作用是比较多的,因为它的前列腺素a含量比较高,所以它有提神醒脑、缓解压力和预防感冒的功效.另外,白洋葱还含有大量的挥发油、纤维素,所以能够很好的促进肠道内消化液的分泌,平常吃一些白洋葱可以达到增进食欲,促进消化的作用.白洋葱还有降血压、降血脂和保护心脑血管的作用.

生洋葱会很好的降血压,降血脂的效果,非常适合老年人吃,而且长期吃洋葱效果会比较明显,多吃洋葱还有促进食欲.有很强的杀菌能力.吃洋葱可以有效的预防感冒.平时在家中也可以把洋葱切成两半,放在冰箱或厕所用来杀菌除异味的作用是很好的.

洋葱性温味辛,具有发散风寒、理气和胃、平肝润肠、杀菌、刺激食欲的功效,特别适合三高、动脉硬化、消化不良、肥胖、风寒感冒等人群食用.但是洋葱虽然功效多,但也有饮食禁忌.不可过量食用,会胀气和放屁,给人造成不快.

目前来看,还没有这方面的研究和对比,但是大蒜的报道是很多的,是可以肯定的.

洋葱(学名:Allium cepa),别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,.百合科、葱属二年生草本植物.洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒.此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物.

洋葱性平,中医认为洋葱具有健胃消食、平肝、润肠及利尿、发汗的作用.西方 医学之父希波格拉底认为,洋葱对视力有益;罗马医生说洋葱是开胃良药;印度人 把洋葱当成激素,认为它能利尿、利痰;日本医学教授认为,常食洋葱可长期稳定血 压,降低血管脆性.

洋葱性味:辛、温.归经:入心、脾.功效:杀虫除湿,温中消食,化肉消谷,提神健体,降血压,消血脂.主治:腹中冷痛,宿食不消,高血压,高血脂,糖尿病.说明:洋葱,又名葱头,与大蒜有密切关系,有相近的辛辣味,化学结构也相似.洋葱几乎不含脂肪,而在其精油中含有可以降低胆固醇的含硫化物的混合物.据报道,洋葱是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分.这些物质均为较强的血管舒张剂,能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降.可以说,洋葱是高血脂、高血压等心血管病人的佳蔬良药.所以洋葱自古倍受重视. 查看原帖>>

生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等

你说呢

洋葱营养丰富,且气味辛辣.能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;洋葱中还含有一定的钙质,有助于防治骨质疏症.

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