www.fltk.net > 芋泥的做法

芋泥的做法

芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为,芋头性...

步骤 1 点击查看大图 材料备齐。芋头一个,肥肉半斤。如果能买的到猪油那就不用肥肉了。 步骤 2 点击查看大图 热锅,把肥肉里面的猪油提炼出来。 步骤 3 点击查看大图 芋头切块或切片,放蒸锅里面蒸45分钟。(时间自己掌握,觉得芋头够烂够软够...

材料 香菇6朵 猪里脊200克 豇豆10根 红椒1个 葱末15克 煮鸡蛋黄1个 生菜一棵 料酒1茶匙(5ml)盐1茶匙(5克)糖1/2茶匙(3克)鸡精1/2茶匙(3克) 做法 1)香菇用温水泡软后去蒂洗净,沥干水份切碎备用。鸡蛋煮熟后,取蛋黄碾碎备用。豇豆洗净后...

用料 芋头 500g 糖 200g 油(猪油最好) 60g 甜芋泥的做法 芋头洗干净,蒸食。 油先加热备用。 乘热用料理机捣拌均匀。 没有料理机的朋友用刀背在刀板上这样弄也是一样的效果哦。 捣拌均匀后加入适量的油,糖,用面包机的果酱功能做就0k了。 没...

芋头洗净,入半锅水,入锅中蒸15分钟左右。将蒸好的南瓜和蛋黄一起入食品料理机中,加入少量水打成泥。打好的南瓜蛋黄泥。锅入油烧热,倒入南瓜泥,加入盐、高汤煮开。加入蒸好的芋头拌匀,继续煮几分钟左右,临出锅前加入鸡精和葱花即可。

煮西米露:接一锅清水,烧开,放入西米,中火一边煮一边搅拌,约15分钟至西米半透明的时候,关火焖10分钟直至完全透明,过冷水,把粘液冲洗干净备用; 蒸香芋:香芋去皮,切块状,蒸锅蒸至香芋约20分钟至粉糯(筷子能轻松穿过),备用; 煮椰汁:把...

主料 芋头 适量 白糖 适量 猪油 适量 辅料 生粉 适量 步骤 1.先将芋头削皮洗净,然后切块上锅蒸(以筷子能插进去为熟了) 2.将蒸熟的芋头用勺子压成芋蓉(也可以用搅拌机) 3.下适量的猪油,倒入芋蓉,加入白糖,翻炒至糖溶解,在下猪油翻炒至光...

生蚝洗净;丝瓜去皮,刨成丝;虾去壳(如有沙肠则去除);葱段切成粒,香菜切小段 薯粉(4汤匙)加入水(4汤匙),再分别加入丝瓜、虾、生蚝(依个人需要加入)、蛋(一个半),搅匀成粘稠状,最后加入少许盐及鸡粉 中火热好平底锅,倒入少许油...

主料 2人份 芋头5个、南瓜150克 辅料 咸鸭蛋2个 调料 食盐1克、细香葱2根、水50毫升 金沙芋艿步骤1 主要原料集合 步骤2 芋艿去皮,洗净后对半切开,南瓜去皮去籽切块,一起放入蒸锅中蒸熟 步骤3 将熟咸鸭蛋中的蛋黄取出 步骤4 2个咸蛋黄连同蒸熟...

步骤 1.准备材料,芋泥是我之前就蒸好放在冷冻室里的,拿出来用微波炉加热就好 2.芋泥中加入适量炼乳 3.挤入柠檬汁,增加香气 4.搅拌均匀,芋泥压的越细越好 5.香蕉压成泥,不用太细,不然就包不住容易流出来,不成形 6.用勺子铺上芋泥,小力一...

网站地图

All rights reserved Powered by www.fltk.net

copyright ©right 2010-2021。
www.fltk.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com