www.fltk.net > 湿气重艾蒸好还是艾灸好

湿气重艾蒸好还是艾灸好

你好,体内湿气重 可以艾灸祛湿的 ,艾灸脾经,胃经上的穴位就可以了,还可以做艾熏,效果都很好。

第一步:判断自己是否适合艾灸 专家提到,艾灸适合治疗的是一些寒性、虚性的疾病 ,主要以慢性疾病为主。基本上可以把这些疾病分为四类:1. 关节性疾病包括老年人退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎并颈椎病等;办公室白领因工作性质导致...

喝生姜。红糖水

这个季节应该到室外活动,出出汗更好。

您好!艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。 1、防病保健:灸艾灸可以激发人体的正气,增强抗病能力,无病时可以常灸关元、气海、命门、中脘、足三里等。 2、温经散寒:灸火的温和热力具有直接的温通经络...

艾灸后出水应该是体内的湿气外排的表现,排湿气的同时能带出寒气的。TB真艾本草堂。

可以的, 那样身上的毛孔张开艾灸的效果会更好

隔半个小时以上才可以

汗蒸过后多长时间可以艾灸

艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。

网站地图

All rights reserved Powered by www.fltk.net

copyright ©right 2010-2021。
www.fltk.net内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com