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萝卜干煲瘦肉水功效

把瘦肉剁容,用冻的白开水浸泡一到一个半小时,然后把水放进窝里炖,要放几片姜,炖好了放点盐饮用,有增强免疫力的功效,免疫力下降,经常感冒,一个星期做两次,可以起到很好的作用!

1原 料 编辑 猪肉一块(约3两)、姜一片.2操 作 编辑1、将瘦肉切片,同姜片一起放入3-4碗水浸泡半个小时.2、浸泡过半个小时以后,再用小火滚半个小时,静置5分钟,倒出来,然后加盐调味即可.3、这碗汤水,很简单,而且很清,清得

萝卜干含有一定量的糖、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分,以及钙、磷等必需矿物质.萝卜干维生素B和铁含量高,是一种高级保健食品.萝卜干被称为人参,具有降血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、防暑、消油腻、祛痰止咳的功效.萝卜干泡水有利于减肥,还能分解食物中的淀粉等成分,能促进人体对营养物质的消化与吸收.

萝卜干煲水的功效1.萝卜干煲水喝,可以起到化痰降气的作用,同时也可以止咳平喘,不过用白萝卜煮水喝的时候不要加糖.因为糖是一种很容易生痰的一种食物.2.萝卜煮水喝,也可以起到杀菌和消毒的作用,特别是在冬季的时候,多饮一些

你好!把瘦肉剁容,用冻的白开水浸泡一到一个半小时,然后把水放进窝里炖,要放几片姜,炖好了放点盐饮用,有增强免疫力的功效,免疫力下降,经常感冒,一个星期做两次,可以起到很好的作用!仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.

有排毒的作用

萝卜干煲汤功效:能降血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、防暑、消油腻、破气、化痰、止咳等功效.它含胆碱物质,有利于减肥,含有的一种叫糖化酶能分解食物中的淀粉等成分,能促进人体对营养物质的消化吸收,又能把致癌的亚硝胺

老萝卜肉采用老萝卜干若干,瘦肉约二两左右.每餐煮饭时,切三四片(约一两左右)之陈年萝卜干,洗净蒸瘦肉,瘦肉约二两左右, 放少许水,吃饭时吃,持之以恒.适用于慢性胃炎.

猪肉过油 萝卜干水泡 然后入锅煮、烧 皆可 加葱姜蒜 黄酒 醋 酱油 大料 具体根据个人口味 不建议放盐和味精了味道偏重下饭菜

富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物. 所以萝卜干泡的水含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素.

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