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菠萝的营养价值

菠萝又叫凤梨、王梨,原产南美巴西,很早就为印第安人驯化,并选出五种子的优良食用品种。中国在1605年由葡萄牙人从马来西亚把种苗带到澳门,后经广东传人福建与台湾,目前以台湾栽培最多,其次为两广、福建、云南、海南和贵州部分地区,约60~70...

菠萝又叫凤梨、王梨,原产南美巴西,很早就为印第安人驯化,并选出五种子的优良食用品种。中国在1605年由葡萄牙人从马来西亚把种苗带到澳门,后经广东传人福建与台湾,目前以台湾栽培最多,其次为两广、福建、云南和贵州部分地区,约60~70个品...

菠萝干能保留新鲜菠萝的营养价值 菠萝蜜干有营养吗 菠萝蜜可制作成多种美食,菠萝蜜干就是其中一种。菠萝蜜干不仅保留了蔬果中的原有天然成分,而且口味酥脆爽口,香而不浊,实为佳品。那么,大家最关心的问题来了:菠萝蜜干有营养吗?下面一起...

营养分析 1. 凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质,它能分解蛋白质。 2. 凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益 3. 凤梨性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 菠萝营养丰富,其成分包括糖类、蛋白...

菠萝的营养成分: 菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8...

菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,...

菠萝的营养价值: 菠萝营养全面丰富,包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等。维生素B1能促进新陈代谢;丰富的膳食纤维,让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶,能开胃解油腻,帮助消化。 菠萝的...

菠萝的营养价值: 含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、维生素C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫...

菠萝削皮后,由于“内刺”需要用刀划出一道道沟,这就是我们常见的菠萝。 而凤梨消掉外皮后。没有“内刺”。故不需要用到划出一道道沟。 大多数人以为凤梨和菠萝是同一水果,其实这是一个误区。 由于凤梨产量较菠萝少,所以价格也略微贵些。 不过用...

菠萝入饭竟有5大好处 1、赋予食物独特的香气 与蔬菜相比,水果中含有更多的芳香物质和有机酸。所以菠萝入菜可以赋予食物清新的香气,例如菠萝炒鸡丁中菠萝的香与鸡肉的软嫩相得益彰。 2、破坏菠萝蛋白酶 一般的水果建议生吃,可以最大化的获得其...

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